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Votre source d'inspiration
J'ai sélectionné différentes lectures et vidéos conçues pour vous informer, vous inspirer et vous accompagner. Des lectures qui m'ont beaucoup émue et aidée à mieux comprendre ce que certains d'entre nous peuvent ressentir. Ces livres et ces vidéos vous éclaireront sur les besoins spécifiques de ces enfants et adultes, dotés de capacités exceptionnelles ou ayant des défis particuliers à surmonter. Vous apprendrez également comment l'art-thérapie peut devenir un outil précieux pour aider à s'épanouir et à développer son plein potentiel.
SIAUD-FACCHIN J. (2008): Trop intelligent pour être heureux? L'adulte surdoué, Paris, Édition Odile-Jacob
Et si l’extrême intelligence créait une sensibilité exacerbée ? Et si elle pouvait aussi fragiliser et parfois faire souffrir ?
Être surdoué est une richesse. Mais c’est aussi une différence qui peut susciter un sentiment de décalage, une impression de ne jamais être vraiment à sa place.
Ce livre permet de mieux comprendre et de réapprivoiser sa personnalité. Pour se sentir mieux avec soi et avec les autres, pour se réaliser enfin.
AKOUN A. et PAILLEAU I. (2017) : Vive les zatypiques, Paris, Leduc.s Éditions
Aidons nos enfants surdoués, hypersensibles, dys- et autres zèbres de 3 à 20 ans à s'épanouir
Marie-France Ballet de Coquereaumont et
Emmanuel Ballet de Coquereaumont (2014) :
J'arrête d'avoir peur !, Eyrolles
Angoisse, phobie, stress, peur de l'autre... La peur est universelle et se présente sous différentes formes. Excessive, elle peut vous limiter dans votre accomplissement. La peur questionne les fondements de votre personnalité : "Qui a peur en moi ?". En explorant votre système intérieur, vous pourrez déjouer les pièges de nombreuses peurs souterraines.Riches de leur expérience de psychothérapeutes, Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont vous proposent un programme personnel en 21 jours pour transformer votre peur...
IMI LO (2019) : Hypersensible et heureux, Larousse pour l'édition française
Vous vivez les événements quotidiens plus intensément ? Votre entourage vous dit parfois trop sensible ? Vos émotions montent en flèche pour plonger ensuite aussi vite ?
Grâce à ce livre, apprenez à faire face aux sentiments intenses et découvrez comment utiliser votre sensibilité, votre empathie et votre intelligence émotionnelle pour mener une vie pleine de sens et enrichissante. Hypersensible et heureux vous aidera également à trouver de nouvelles façons d’analyser votre passé, à vous épanouir dans votre vie actuelle, et à vous projeter dans un avenir excitant.
KLEIN J-P (2012): L'ART-THERAPIE, Que sais-je ?
Paris, Presses Universitaires de France - PUF, 8ème édition
L'art-thérapie et la médiation artistique consistent en un accompagnement de personnes en difficulté (psychologique, mentale, physique, sociale, existentielle) qui réalisent des créations artistiques : arts plastiques, scéniques (théâtre et danse), sonores et littéraires. Ce travail subtil, qui prend les vulnérabilités comme matériau, cherche moins à dévoiler les significations inconscientes des productions qu'à permettre au sujet de se créer à nouveau dans un parcours symbolique de création en création.
HALPRIN D. (2003): La Force expressive du corps: Guérir par l'art et le mouvement, Gap, Le Souffle d'Or, 2014
Et si vous laissiez votre corps danser, dessiner et écrire ses histoires, que vous raconterait-il ? Découvrez une méthode novatrice : Daria Halprin considère que notre corps contient l’intégralité de notre expérience de vie et que le mouvement exprime et révèle notre personnalité profonde. En croisant la pratique artistique et la psychologie, elle propose une méthode inédite en France, invitant le lecteur à considérer la force transformatrice de l'art.
